เราพ่อแม่เก่งมากในการพูดให้ลูก “เจ็บใจ”😥

เราพ่อแม่เก่งมากในการพูดให้ลูก “เจ็บใจ”😥เพราะสมองเราเติบโตกว่า รู้ว่าพูดแบบไหนเจ็บสุดๆพูดเพราะอยากให้ลูกดี อยากสอน อยากให้สำนึก อยากให้ลูกทำตาม ไม่อยากให้ทำ ผิดหวัง เสียใจ หรือ โกรธ ทนไม่ไหวแล้ว ….. แต่จะดีกว่าไหมถ้าเราจะใช้มันในการคุมสติตัวเอง สรรหาคำพูดที่พูดแล้วช่วยให้ลูกได้คิด ให้ลูกได้รู้ว่าเรากำลังเป็นห่วงเค้านะ 😊 Cr#ดีต่อลูก

บทเรียนจากข่าวดาราคลิปหลุด

บทเรียนจากข่าวดาราคลิปหลุด เมื่อวานหากใครได้ติดตามข่าวนักร้องวัยรุ่นคนหนึ่งที่มีโพสต์คลิป 18+ ขึ้นไอจี สตอรี่ ส่วนตัวด้วยความไม่ตั้งใจ เป็นคลิปขณะกำลังมีอะไรกับ ผญ. คนหนึ่งที่ต่อมา ระบุว่าเป็นอดีตคนเคยคบของเจ้าตัวที่คบกันมา 3 ปี เจ้าตัวระบุว่าการถ่ายคลิปนี้เกิดจากการยินยอมพร้อมใจที่จะเก็บโมเม้นต์ตรงนั้นไว้ด้วยกัน เขาอ้างว่าที่คลิปหลุดเกิดจากการเอาวีดีโอไปใส่ฟิลเตอร์ในไอจีสตอรี่เพื่อทำการบันทึกแต่เกิดความผิดพลาดไปอัพวีดีโอขึ้นไอจีสตอรี่โดยไม่รู้ตัว ซึ่งตอนนี้เจ้าตัวออกมาขอโทษทุกฝ่าย ต้นสังกัดก็ลงดาบแบนงานทั้งหมดไปก่อน เมื่อวานพ่อหมอกำลังนั่งไถทวิตเตอร์ไปมาก็เจอข่าวนี้ พอลงไปอ่านข่าวก็อุทานออกมาว่า “นี่ใครวะ” 555 ไม่รู้จัก เริ่มรู้ว่าตัวเองแก่ก็เวลามีข่าวนักร้องนักแสดงเด็ก ๆ นี่แหละ … แต่พอลงไปอ่านรายละเอียดก็พบว่ามีหลายประเด็นที่น่าสนใจที่อาจทำให้พ่อแม่อย่างเราตระหนักและเอากลับไปใช้ในการเลี้ยงลูกได้ หนึ่ง … #เพศสัมพันธ์ … ส่วนตัวไม่ได้ดูคลิปและไม่ได้อยากจะดูคลิป แต่มีคนบอกว่า ในคลิปนั้นไม่ได้มีการป้องกันที่เหมาะสมในการทำกิจกรรม จะด้วยอะไรก็แล้วแต่ อันตรายมาก ๆ มีอาจารย์แพทย์ท่านหนึ่งเคยพูดทีเล่นทีจริงว่า #ถ้าคุมกำหนัดไม่ได้ก็ต้องคุมกำเนิด เพราะ Safe sex คือเรื่องที่สำคัญที่สุด เพศสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติ และตั้งครรภ์ได้เป็นเรื่องปกติ เราก็รู้ ทุกคนก็รู้ว่า การท้องในวัยเรียน วัยรุ่นนั้นไม่สนุกแน่นอน … พ่อแม่ที่มีลูกในวัยที่พร้อมต่างรู้ดีว่า “การเลี้ยงลูกนั้นเป็นงานที่ไม่ง่าย” … นี่ยังไม่นับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อีกมากมาย ซิฟิลิส หนองในContinue reading “บทเรียนจากข่าวดาราคลิปหลุด”

ความรักของแม่มหัศจรรย์เสมอ

“ความรักของแม่มหัศจรรย์เสมอ”นี่คือเรื่องราวของแม่คนหนึ่งที่ต้องเลี้ยงดูลูกที่เป็นออทิสติกเพียงลำพัง และไม่ใช่แค่เลี้ยงให้เขาเติบโต แต่ยังเลี้ยงเขาด้วยความเชื่อมั่นว่า “เขามีศักยภาพและไม่ด้อยไปกว่าเด็กคนไหนบนโลกใบนี้”.ชมเรื่องราวฉบับเต็มได้ที่ :Part 1/1 https://youtu.be/6swYO8VjzsAPart 1/2 https://youtu.be/bekpgpkgqX8.มนุษย์ต่างวัยพาไปรู้จักกับ “แม่แตง” รสริน ลิปิกรณ์ วัย 62 ปี คุณแม่ของ ”บูม” ซึ่งเป็นออทิสติกมาแต่กำเนิด หมอวินิจฉัยว่า นอกจากเป็นออทิสติก บูมยังมีพัฒนาการช้า สมาธิสั้น และมีปัญญาอ่อนปน หลังคลอดบูมได้ไม่นาน แม่แตงก็แยกทางจากพ่อของบูม ทำให้เธอต้องเลี้ยงลูกชายเพียงลำพัง แต่ด้วยความรักของแม่ แม่แตงก็ไม่เคยคิดท้อถอยที่จะพัฒนา ฝึกฝนให้ลูกชายคนเดียวของเธอสามารถที่จะพึ่งตนเองและอยู่ในสังคมได้เช่นเดียวกับคนอื่น ๆ.“ถ้าลูกตาดี หูดี เราก็ต้องให้ชีวิตเขา”“แม่แตง” ทุ่มเทชีวิตทั้งชีวิตของเธอเพื่อดูแลบูมอย่างใกล้ชิด เพราะธรรมชาติของบูม จะไม่พูด ไม่สื่อสารว่าต้องการอะไร เธอต้องสอนตั้งแต่การใช้ชีวิตประจำวัน การขับถ่าย ไปจนถึงสอนให้อ่านออกเขียนได้ พยายามทุกวิถีทางเพื่อให้ “น้องบูม” ได้เข้าเรียนแม้จะถูกปฏิเสธหลายต่อหลายครั้ง.“แม่แตง” ต้องนั่งรถเมล์ ไปรับ ไปส่งลูกที่โรงเรียนทุกวัน ในขณะเดียวกันก็ต้องทำงานหนัก รับจ้างรีดผ้าจนถึงตีสอง ตีสาม ทุกคืน เพื่อหาเงินมาดูแลลูกที่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ด้วยความเชื่อว่า แม้ลูกของเธอจะพิการแต่ก็มีศักยภาพที่จะพัฒนาได้ ทำงานได้ เพียงแต่ต้องได้รับการฝึกฝนอย่างตั้งใจ ซึ่งก็เป็นจริงอย่างที่เธอเชื่อContinue reading “ความรักของแม่มหัศจรรย์เสมอ”

กูเกลียดแม่ มันคือตัวขัดขวางความสุข …….

[โพสต์นี้มีคำหยาบคาย]..“กูเกลียดแม่ มันคือตัวขัดขวางความสุข ขอให้-งรีบๆ ตายไปซะ eแม่เกูเกลียด-ง รีบไปตายซะไป อีแม่* กูไม่น่ามีแม่อย่างเลย ถ้าแก่ไป กูจะทำแบบที่ทำกับกูจนกว่าจะตาย กูจะไม่มีวันยกโทษให้ด้วย … กูเกลียด** eแม่***”.เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา มีคุณแม่มาโพสต์ภาพนี้และกล่าวว่า “วันนี้แม่เพิ่งเห็นว่าลูกตัวเองเกลียดแม่ขนาดนี้เลยเหรอ ที่พูดบอก สอนบ่นให้ทุกวันๆๆ เพราะเขาไม่เชื่อฟังแม่ แม่พยายามปรับตัวเข้าหาเข้าใจเขาใจเย็นสู้แต่ข้อความนี้แม่เพิ่งเห็นไม่รู้ว่าเขาเขียนไว้นานแค่ไหนแล้ว บังเอิญว่าเข้าไปขอสมุดเขา แล้วเห็นเขาดึงไปแล้วพับหน้านี้ แม่เลยแย่งมาดู แม่พยายามไม่ร้องต่อหน้าเขา ล่าสุดคือผลการเรียนออกสรุปติด0 สามวิชา แม่แค่บอกให้ไปตามแก้ติดต่อคุณครูก็ไม่ไป เฉย บ่นพูดบ้างก็ตามนิสัยแม่เอง เขาเอาแต่เก็บตัวอยู่แต่ในห้องข้าวไม่ยอมมากินสองวันแล้วแม่โทรหาเป็นสิบๆสายแชทหา เคาะห้องก็ไม่ยอมเปิด วันนี้เลยไปบังคับให้เปิดอ้างว่าจะเอาของ แต่ต้องมาเห็นอะไรแบบนี้”.. แม่ผู้ไม่เคยรู้ว่าลูกนั้นเกลียดตัวเองมากมายขนาดไหน ทั้งที่ลึก ๆ แม่เองก็อาจคิดว่าที่ผ่านมา ทุกสิ่งอย่างที่ทำลงไป ก็เพราะแม่นั้นหวังดีกับลูก #ตบตี #ด่าว่า #พร่ำสอน #บ่น และ #ใช้คำพูดแรงๆ กับลูก เพราะคิดว่าลูกจะเจ็บจะจดและจะทำตามสิ่งที่แม่ “คิด” ว่าดีและลูกควรต้องทำตาม … กับ #ลูกผู้จดจำจดเจ็บ แต่ไม่ได้ทำตามสิ่งที่แม่บอกเพราะความรู้สึกเป็นปฏิปักษ์ต่อผู้ที่เขาเรียกคน ๆ นั้นว่าContinue reading “กูเกลียดแม่ มันคือตัวขัดขวางความสุข …….”

เลี้ยงลูกแบบ Bill Gates

เลี้ยงลูกแบบ Bill Gates งานบ้านไม่ใช่เรื่องของผู้หญิง ลูกชายก็ต้องช่วยทำงานบ้าน 😮.🔥 #มหาเศรษฐีระดับโลกเลี้ยงลูกอย่างไร?.คำถามนี้คงเป็นเรื่องคาใจของคนธรรมดาๆ คนหนึ่ง ที่อยากรู้ว่าคนที่รวยจนติดอันดับโลก จะมีวิธีการเลี้ยงลูกแตกต่างจากคนธรรมดาอย่างไร ต้องสปอยลูกให้ได้ทุกอย่างตามที่ต้องการหรือไม่ ชีวิตนี้สะดวกสบายไม่ต้องทำอะไรเองเลยหรือเปล่า?.คำตอบก็อาจเป็นไปได้ที่มหาเศรษฐีบางคนย่อมอยากใช้ความรวยของตัวเองทำให้ลูกๆ ของพวกเขาใช้ชีวิตได้สบายที่สุด.แต่ความจริงแล้วไม่ใช่มหาเศรษฐีทุกคนที่จะเลี้ยงลูกแบบนี้ เพราะบางคนก็อยากสอนให้ลูกเข้าใจในชีวิต โดยไม่ได้ใช้เงินจำนวนมหาศาลมาอำนวยความสะดวกให้กับชีวิตของลูกไปหมดทุกเรื่อง ซึ่ง Bill Gates เป็นมหาเศรษฐีที่เป็นตัวอย่างที่ดีที่สุดในการเลี้ยงลูก.Bill Gates มหาเศรษฐีเบอร์ 2 ของโลก ด้วยมูลค่าทรัพย์สิน 3.82 ล้านล้านบาท มีวิธีการเลี้ยงลูกที่ #ติดดิน มากกว่าที่เราคิด ไม่สปอยลูกสาว และลูกชายของเขาเลยแม้แต่น้อย.เริ่มตั้งแต่เรื่องพื้นฐานในชีวิตอย่างงานบ้าน ที่ทั้ง Bill และ Melinda Gates ผู้เป็นภรรยา ตกลงกันว่าจะสอนให้ลูกๆ ของเธอทำงานบ้านด้วยตนเอง โดยเฉพาะการรับหน้าที่ล้างจานหลังมื้ออาหารค่ำในแต่ละวัน ส่วนลูกชายก็ต้องทำงานบ้านด้วยไม่มีข้อยกเว้น เพราะ Melinda เชื่อว่า “งานบ้านไม่ใช่เรื่องของผู้หญิงเท่านั้น”.👩‍❤️‍👨 การล้างจานเป็นกิจกรรมที่ทำให้คู่รัก และครอบครัวมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น.ไม่ใช่แค่เรื่องงานบ้านเท่านั้นที่ครอบครัวของ Bill Gates สอนให้ลูกๆ ต้องทำงานบ้านด้วยตัวเอง แต่เรื่องการใช้เทคโนโลยี Bill Gates ก็เข้มงวดกับลูกมากเช่นกัน.Continue reading “เลี้ยงลูกแบบ Bill Gates”

อย่าปล่อยให้ความเครียดทำลายสมองของลูก

❌ อย่าปล่อยให้ความเครียด ทำลายสมองของลูก 🤕 หากลูกของเรามีความเครียดมากจนเกินไปจะส่งผลทำให้สมาธิและการจดจำลดลง ส่งผลเสียต่อการเรียนรู้ เมื่อมีความเครียด หรืออยู่ในสภาวะกดดัน ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลออกมา ซึ่งเป็นกลไกของร่างกายเพื่อรักษาสมดุลตามปรกติ ❌แต่!!! ถ้าหากลูกของเรา #มีความเครียดอย่างต่อเนื่องถูกกดดันอย่างไม่หยุดยั้ง และไม่รู้วิธีการรับมือจะทำให้ระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลสูง ซึ่งงานวิจัยพบว่าฮอร์โมนนี้จะไปทำลายการทำงานของ #สมองส่วนHippocampus สมองส่วนนี้มีบทบาทสำคัญในเรื่องการเรียนรู้และความจำ ทำให้ประสิทธิภาพการจำ สมาธิ ในการเรียนของลูกลดลง และยังส่งผลตามมาถึงปัญหาภูมิต้านทานและ ปัญหาสุขภาพอื่นๆ อีกด้วย🚩 🚩 ดังนั้นเพื่อ #ป้องกันสมองถูกทำลายจากความเครียดที่เกินพอดี วันนี้ออยนำวิธีมาแชร์กับคุณพ่อคุณแม่ค่ะ ⭐️ 1. #สอนเทคนิคการวิธีจัดการความเครียดกับลูกเวลาเจอปัญหาเรื่องราวต่างๆเป็นการฝึกทักษะการรับมือกับความเครียดให้กับลูกเช่น วิธีการเขียนปัญหาที่เจอต่างๆ ออกมาแล้วมาช่วยกันมองหาทางแก้ บางปัญหาสามารถปล่อยให้ลูกจัดการเองได้ บางปัญหาเราเองอาจต้องเข้ามาช่วย,⭐️ 2. #การรับฟังและไม่ตัดสิน การที่ลูกได้เล่าสิ่งที่อยู่ภายในใจ จะช่วยคลายความเครียด ลดความกังวลได้⭐️ 3. #ชวนทำกิจกรรมที่คลายความเครียด เหมือนให้สมองได้พักผ่อน อาจจจะเป็นกิจกรรมที่ลูกชอบ เช่น เรียนทำอาหาร วาดรูป เรียนเต้น เป็นต้น⭐️ 4. #สร้างตารางที่เหมาะสม ไม่อัดแน่นการเรียนจนมากเกินไป ให้แทรกกิจกรรมอื่นๆ นอกจากลดความเครียด ยังทำให้เกิดการเรียนรู้ในหลายๆ ด้าน⭐️Continue reading “อย่าปล่อยให้ความเครียดทำลายสมองของลูก”