Featured

#พ่อลูกเจนอัลฟ่า

#พ่อลูกเจนอัลฟ่า

เรื่องย่อความเป็นมาของเพจพ่อลูกเจนอัลฟ่า

—พ่อลูกเจนอัลฟ่า

สวัสดีครับ ก่อนอื่นผมต้องแนะนำตัวก่อนว่าผมตั้งใจทำเพจนี้ขึ้นมาเพื่อแนะนำ แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับคุณพ่อ คุณแม่ ที่มีลูกๆ วัยเจนอัลฟ่า (เกิดหลังปี ค.ศ.2010) ผมเองมีประสบการณ์ในการทำโรงเรียนเสริมพัฒนาการเด็กเล็กมาตั้งแต่ปี 2015 โดยเป็นโรงเรียนที่เน้นการพัฒนาเด็กที่เน้นการเรียนรู้ผ่านประสาทสัมผัสทั้ง 5 และตัวเองก็มีลูกที่อยู่ในวัยเจนอัลฟ่าด้วย และอยากจะแชร์ประสบการณ์ตัวเอง พร้อมกับจากที่ได้ศึกษามา โดยแนวคิดหลักๆ ของผมจะเน้นเป็นแนวเน้นการเรียนรู้ผ่านการเล่น และการให้เวลากับลูกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ก่อนที่จะมาตกผลึกเป็นแนวนี้ก็เหมือนกับพ่อแม่หลายๆคน ที่มักจะหาข้อมูลจาก Internet มาก่อนแล้วก็จะมีวิธีการหลายๆ แนว ผมคงไม่ได้บอกว่าแนวไหนดีกว่าแนวไหน เพราะมีหลายปัจจัยสำหรับแต่ละครอบครัวที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเรื่องการเงิน คนช่วยเลี่้ยงดู ฯลฯ แต่จะเล่าถึงแนวที่ตัวเองทำมากกว่า เพราะแต่ละแบบกว่าเราจะรู้ว่าผลลัพธ์เป็นอย่างไรคงต้องรอจนถึงเด็กๆเหล่านี้โตเป็นผู้ใหญ่

อย่างแรกที่ผมจะขอแนะนำคือเราควรหาเวลาอ่านหนังสือให้ลูกฟังทุกวัน เอาเวลาที่เราสะดวก เพราะเวลาที่เราอ่านหนังสือให้ลูกฟัง มันมีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นความใกล้ชิดกับลูก คำศัพท์ที่ลูกจะได้จากหนังสือ จินตนาการของเด็กที่ได้จากภาพ เรื่อง อ่านเข้าไปเลยครับทุกวันจะกี่นาทีก็ได้ อย่างน้อยขอให้อ่าน

เปิด 9 คำสอน ท่านพุทธทาสภิกขุ ที่หลายคนยังไม่เข้าใจ ทำไมเข้าวัดบ่อยแล้ว แต่ยังไม่มีความสุข

เปิด 9 คำสอน ท่านพุทธทาสภิกขุ ที่หลายคนยังไม่เข้าใจ ทำไมเข้าวัดบ่อยแล้ว แต่ยังไม่มีความสุข

สาธุ

        หากจะเอ่ยถึงนามของ ท่านพุทธทาสภิกขุ เชื่อว่าคงไม่มีพุทธศาสนิกชนคนใดในประเทศไทยที่ไม่ทราบนามของท่าน ผู้อุทิศตนให้กับศาสนาจนขนานนามตัวท่านเป็น “พุทธทาส” นำธรรมะมาสู่ชีวิตพร้อมร่วมเผยแผ่ธรรมะออกไปสู่ประชาชนอย่างสร้างสรรค์และเข้าใจง่าย ตลอดจนเรียงร้อยภาษาธรรมออกมาในรูปแบบร้อยกรองอย่างไพเราะ 

        อีกทั้งยังเป็นผู้จัดตั้งสถานปฏิบัติธรรม สวนโมกขพลาราม และสวนโมกข์นานาชาติ ในคราวนี้เราจึงนำประวัติ ท่านพุทธทาสภิกขุ มาร่วมเผยแพร่ให้ได้ติดตามกัน

        ท่านพุทธทาสภิกขุ เคยให้โอวาทธรรม เผยความจริงคำสอนในพระพุทธศาสนาที่หลายคนเข้าใจผิด ๆ มาโดยตลอดว่า..

        1) ความเข้าใจผิด เข้าใจผิดว่า ทำดี ต้องได้ดี ทำบุญต้องได้บุญ

        2) เข้าใจผิดว่า ดีกับใคร คนนั้นต้องดีตอบ ที่ถูก คือ เรามีหน้าที่ดี ใครจะดีกับเรา ไม่ดีกับเรา ไม่ใช่เรื่องของเรา

        3) เข้าใจผิดว่า ให้อะไรใคร ต้องได้กลับคืน ที่ถูก คือ การ “ให้” คือยินดีเสียสละ ให้แล้วคาดหวัง..ไม่ใช่การให้ อ้างบุญคุณไม่ได้

        4) เข้าใจผิดว่า แก่แล้วทำอะไรก็ได้ ที่ถูก คือ แก่แล้วต้องยิ่งสำนึก ทำชั่วไม่ได้ เวลาเหลือน้อย

        5) เข้าใจผิดว่า ต้องทำเพื่อความมั่นคงของชีวิตในภายหน้า ที่ถูก ความมั่นคงไม่มีในโลก จากไปได้ทุกเมื่อได้ทุกเมื่อ

        6) เข้าใจผิดว่า ความต้องการของตัวเองสำคัญที่สุด เราสำคัฐที่สุด ที่ถูก คือ ไม่มีความต้องการนั่นแหละสำคัญที่สุด ไม่มีเราต่างหากสำคัญที่สุด

        7) เข้าใจผิดว่า เข้าวัด ใจสงบ ที่ถูก คือ วัดอยู่ในใจ ใจสงบจบข่าว

        8) เข้าใจผิดว่า ความสบายเลือกได้ ที่ถูก คือ เกิดมาก็ทุกข์แล้ว มันเลือกไม่ได้ ไม่มีใครสบายตลอดชาติ

        9) เข้าใจผิดว่า สิ่งของ คนของเรา ตัวตนของเรา เราต้องยึดไว้ รักษาไว้ ที่ถูก คือ ไม่มีอะไร หรือใครให้ต้องยึด ต้องรักษา ทุกอย่างไม่ใช่ของเราและที่สุดแล้วก็ไม่มี

สำหรับ พุทธทาสภิกขุ กับเส้นทางสายธรรม

Cr. http://www.thousandreason.com/

ไปเที่ยวฟาร์มกัน^^

ไปเที่ยวฟาร์มกัน^^

วันนี้เพจพาลูกเที่ยวดะ จะมาแนะนำ 10 ฟาร์มใกล้กรุงเทพฯ ที่เหมาะพาเด็กๆไปเที่ยวไปเรียนรู้

ฤกษ์งามยามดีเมื่อไหร่ กางปฏิทิน แล้วจูงมือกันออกไปเรียนรู้โลกกว้างกันได้เล้ยยย 🤗

🐤 เขาใหญ่ฟาร์ม วิลเลจ
อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา
เปิดทุกวัน เวลา 08:30-17:30 น.
📌ชมฟาร์มแกะ
📌ให้อาหารสัตว์
📌workshop พิซซ่า
📌เก็บผักสลัดสดๆ จากสวน
📌เพนท์กระถาง
📌ปั้นดินสุดสร้างสรรค์
📌ทำก้อนเห็ด
📌ทำเทียนแฟนซีสุดน่ารัก
📌ฯลฯ
https://www.facebook.com/khaoyai.farmvillage.fanpage

🐤 ศูนย์เรียนรู้วิถีชีวิตและจิตวิญญาณชาวนาไทย – นาเฮียใช้
อ.เมือง จ.สุพรรณบุรี
เปิดทุกวัน เวลา 08:30-17:00 น.
📌ทำขนมไทย
📌นั่งรถชมวิวชมวิถีเกษตร
📌เก็บสารพัดไข่
📌ทำไข่ครกนกกระทา/ทำไข่เค็มใบเตย
📌ดำนา
📌เล่นสไลเดอร์โคลน
📌ฯลฯ
https://www.facebook.com/naherechai

🐤 พิพิธภัณฑ์การเกษตรเฉลิมพระเกียรติ
อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี
เปิดทุกวัน เวลา 09:00-16:00 น. (กิจกรรมมีทุกวันเสาร์-อาทิตย์ที่ 2,3 และ 4)
📌มีพิพิธภัณฑ์จัดแสดงเรื่องราวเกี่ยวกับพระอัจฉริยภาพของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว พระวิริยภาพในด้านต่างๆ หลักการทรงงาน เศรษฐกิจพอเพียง
📌 ทุกวันเสาร์-อาทิตย์ที่ 2,3 และ 4 จะมีกิจกรรมท่องเที่ยวสุขสันต์ ที่พิพิธภัณฑ์การเกษตรฯ ซึ่งเป็นกิจกรรมประจำ ที่เหมาะกับครอบครัวในวันหยุดสุดสัปดาห์ โดยกิจกรมจะมีการปรับเปลี่ยนไปในแต่ละเดือน อาทิ ปลูกผักคนเมือง มัดย้อม ทำบ้านดิน สบู่แฮนด์เมด ฯลฯ
https://www.facebook.com/WisdomKingFan

🐤 ฟาร์มโคนมไทยเดนมาร์ค
อ.มวกเหล็ก จ.สระบุรี
รอบบริการชมฟาร์ม :
รอบเช้า 9.00น., 10.00น. และ 11.00น.
รอบบ่าย 13.00น., 14.00น. และ 15.00น.
📌นั่งรถรางชมฟาร์ม
📌สาธิตการทำปุ๋ยนมสด
📌รีดนมวัว
📌ป้อนนมลูกวัว
📌ชมวีดีทัศน์ประวัติฟาร์มโคนมไทย-เดนมาร์ค
📌ให้อาหารปลา (ขวดละ 10 บาท)
📌ชมการแสดงคาวบอย
https://www.facebook.com/Farmkonom

🐤 Patom Organic Farm (ปฐมออร์แกนิกฟาร์ม)
สามพรานริเวอร์ไซด์ อ.สามพราน จ.นครปฐม
เปิดทุกวัน เวลา 09:00-16:00 น.

เส้นทางกล้วยออร์แกนิก
📌เรียนรู้กล้วยสายพันธุ์ต่างๆ
📌ฮอร์โมนหน่อกล้วย
📌การทำน้ำส้มสายชูกล้วย
📌ขนมไทยจากกล้วย
📌ภาชนะจากใบตอง
📌ภาพพิมพ์จากก้านกล้วย
เส้นทางข้าวออร์แกนิก
📌การดำนา สีข้าว ฝัดข้าว
📌สบู่ข้าว
📌ปั้นดินเหนียวจากท้องนา
📌ขนมครก
เส้นทางสมุนไพรออร์แกนิก
📌การทำเกษตรอินทรีย์
📌สมุนไพรไล่แมลง
📌สมุนไพรลูกประคบ
📌ย้อมผ้าสีธรรมชาติ
📌ชาสมุนไพร
https://www.facebook.com/SuanSampran.Thailand

🐤 Moori Moori Playfarm & Cafe
เปิดทุกวัน เวลา 11.00-18.00 หยุดทุกวันพุธ
432/1 ซอยนวลจันทร์ ระหว่างซอย 36 – 38 กรุงเทพ
02-101-4258
พิกัด : https://goo.gl/maps/TP5QYH8Htkm3Ykq87
📌ฟาร์มและคาเฟ่สำหรับเด็กอยู่ใจกลางเมือง 10 นาทีจากทางด่วนเกษตรนวมินทร์
📌กิจกรรมทั่วไปมีทุกวัน ให้อาหารสัตว์ เก็บไข่ ทำโดนัท/pizza/และอีกมากมายเปลี่ยนเมนูไปตามอาทิตย์กิจกรรมทั่วไปไม่มีรอบ มาตอนไหนก็สามารถทำได้
📌กิจกรรมพิเศษ ชาวนาตัวจิ๋ว (เฉพาะเสาร์/อาทิตย์ และต้องจองเนื่องจากจำกัดจำนวน)
📌คาเฟ่มีแบบ Indoor และ outdoor โปร่งพื้นที่ใหญ่ มีห้อง Tatami Room (Playroom) สำหรับเด็กเล็ก รวมถึงห้องให้นม และห้องเปลี่ยนผ้าอ้อม
📌ไม่มีค่าเข้าฟาร์ม ค่าทำกิจกรรมทั่วไป สามารถแยกจ่ายเป็นอย่างราคา 40-250.-
https://www.facebook.com/MooriMooriPlayfarm

🐤 Farm de Lek
อ.องครักษ์ จ.นครนายก
*นัดจองกิจกรรมล่วงหน้าผ่านทางหน้าFacebook Page หรือเว็บไซต์
📌เรียนรู้ลงมือทำให้อาหารสัตว์
📌กิจกรรมเกี่ยวกับการเกษตรและสิ่งแวดล้อม
📌ขี่ม้าจูง ขับรถ ATV
📌ว่ายน้ำ พายเรือ บอร์ดยืนพาย
📌สนามเด็กเล่นและบ้านต้นไม้
📌ฯลฯ
https://www.farmdelek.co.th/

🐤 บ้านไร่ลุงคริส Uncle Chris Farm
อ.แก่งคอย จ.สระบุรี
**นัดจองกิจกรรมล่วงหน้าผ่านทางหน้าFacebook Page
📌Nature Cooking ทำpizza เตาดิน , ทำบัวลอย
📌 Nature Art ปั้นดิน ,ทำโมบาย mix media art
📌 Nature Science ทำเครื่องกรองน้ำ
📌 Nature Craft ทำผ้ามัดย้อม …
https://www.facebook.com/chriskoorganicfarm/

🐤 ทุ่งธรรมนา
อ.สามพราน จ.นครปฐม
**นัดจองกิจกรรมล่วงหน้าผ่านทางหน้าFacebook Page
📌Zone A : เพ้นท์กระถาง ปลูกผัก ให้อาหารปลา ปั้นดิน
📌Zone B : ให้อาหารสัตว์ เก็บไข่ ทำไข่เค็ม ทำไข่ครก
📌Zone C : Sliderโคลน เล่นน้ำล้างตัว ดำนา เกี่ยวข้าว
📌Zone D : ทำฝอยทอง ย่างข้างเกรียบว่าว ทำผ้ามัดย้อม สบู่สมุนไพร
https://www.facebook.com/Thungthamna/

🐤 ไร่ปลูกรัก
**นัดจองกิจกรรมล่วงหน้าผ่านทางหน้าFacebook Page
อ.บ้านวังเย็น จ.ราชบุรี
📌จับดูรู้ปล่อยแมลง
📌เล่นว่าวกลางทุ่ง
📌ให้อาหารสัตว์
📌ร่อนไส้เดือน
📌ทำหุ่นฟาง
📌ปลูกผัก เก็บไข่
📌พายเรือ เล่นสไลเดอร์โคลน
📌ฯลฯ
http://www.organichappyday.com

Cr#พาลูกเที่ยวดะ

โตไปจะให้ลูกโตไปเป็นใคร ถ้าไม่ใช่เป็นตัวของตัวเอง

โตไปจะให้ลูกโตไปเป็นใคร ถ้าไม่ใช่เป็นตัวของตัวเอง

ทักษะที่จะหล่อเลี้ยงให้ใจอยู่รอดได้ในยุคนี้เป็นต้นไป คือ #สุขกับตัวเองได้ ด้วยความเชื่อมั่นในตัวเองว่า ตัวเองมีดี ทำได้ ล้มได้ ลุกได้ ไม่ต้องเอาทุกข์สุขไปผูกกับของนอกกาย และไม่ต้องให้ใครมาอนุญาตให้เรามีความสุข … สุขนี้เริ่มที่ครอบครัว พ่อแม่ คนที่จะมอบรัก มอบ “ค่า” ในตัวตนให้กับลูก ในแบบที่เป็นตัวของเขาเอง จนกระทั่งเขารับเอา “ค่า” นั้นเข้าในใจและรู้ว่าตัวเองมีค่าควรรัก มีตัวตน มีความมั่นใจ และมีพื้นที่ปลอดภัยให้พักพิงที่บ้านของเขา …

หากผูกคำว่า “เด็กดี” ไว้กับ “สิ่งภายนอก” อย่างการเรียนดี เกรดเฉลี่ย มากกว่าการรักเรียน ยึดไว้กับมาตรฐานของลูกบ้านนั้นบ้านนี้ที่พ่อแม่ชมจนติดปากว่า “ดูอย่างลูกบ้านนั้น” หรือ “เอาอย่างลูกบ้านนั้นบ้างสิ” (ก็แล้วทำไมไม่ไปเป็นพ่อแม่ของบ้านนั้นเลยล่ะ) … ไม่เคยชื่นชมยามที่เขาทำตัวดี แต่ด่าเช็ดยามที่เขาทำตัวไม่ดี … เขาจะ “สงสัย” กับ “คุณค่า” ของตัวเอง เขาจะรู้สึกไม่มั่นใจ กระทั่งยามได้เกรด 4.00 บางคนยังมองตัวเองว่า “ไม่เก่งพอ” ในสายตาพ่อแม่ เพราะพ่อแม่ถามหลังดูใบเกรดว่า ได้คะแนนดิบกี่เปอร์เซนต์ … เอาสิ จะเอาเท่าไรถึงจะพอ

หากอยู่กับเราแล้วเขารู้สึกด้อยค่า เขาจะออกไปหาที่ที่ทำให้เขารู้สึกมีค่าแทน … บ้านจะเป็นที่ที่ไม่น่ากลับมากขึ้น ๆ ในวันที่เขาเติบโตพอที่จะไม่ต้องกลับบ้านมาเจอคำพูดหรือการกระทำลบ ๆ ต่อเขา

นอกจากนี้การ #มีทักษะเลี้ยงตัวและเลี้ยงใจ ก็สำคัญ … เพราะการเล่นดนตรี วาดเขียน อ่านหนังสือ เล่นกีฬา การเล่มเกม และอีกหลายทักษะ อาจจะไม่ได้เลี้ยงตัวได้ แต่มันเลี้ยงใจให้รอด ให้ให้ชีวิตต่อไปได้ ในขณะเดียวกันก็ต้องมีทักษะและความรู้เพื่อเลี้ยงตัวได้ … การห้ามลูกในเรื่องไร้สาระในความคิดของเราโดยสิ้นเชิง ก็อาจทำร้ายลูกได้ในอนาคตได้เช่นกัน … เรียนอย่างเดียว โตไปก็อาจเลี้ยงตัวได้ แต่ไร้สิ่งเลี้ยงใจก็อาจน่าเป็นห่วง

เพราะสุดท้ายแล้วนั้น เราคงอยู่กับลูกไปไม่ได้ยันลูกแก่ … หลายคนดูอายุตัวเอง ณ ปัจจุบันแล้วก็จะพบว่า แค่อยู่จนลูกแต่งงานได้ก็บุญแล้ว 555 ดังนั้นเขาต้องอยู่ได้ด้วยตัวเอง แล้วจะให้ลูกโตไปเป็นใคร ถ้าไม่ใช่ตัวเอง #หยุดเปรียบเทียบลูกกับใคร แต่ให้เขาดีขึ้น ๆ ในทุก ๆ วันที่เลี้ยงดู

เลี้ยงตัวอย่างเดียวไม่พอ
เลี้ยงใจลูกให้เติบโตด้วย

Cr#หมอวินเพจเลี้ยงลูกตามใจหมอ

ข้อดีของการให้ลูกเรียนดนตรี(ยิ่งเด็กที่มีปัญหาเรื่องการเรียนรู้ ยิ่งจำเป็น)

ครูเอื้อง ฉัตรียา เลิศวิชา ผู้เชี่ยวชาญด้านการเรียนรู้ที่สอดคล้องกับสมอง จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ตอนเด็กๆมีปัญหาเรื่องการเรียนมากๆ สิ่งแรกที่คุณแม่ทำและช่วยให้เกิดการเปลี่ยนแปลงคือการให้เรียนดนตรี 🎼🎵🎶

ข้อดีของการให้ลูกเรียนดนตรี
(ยิ่งเด็กที่มีปัญหาเรื่องการเรียนรู้ ยิ่งจำเป็น)

1.จัดระบบสมองของลูกใหม่
2.พัฒนา EF Executive functions สมาธิ ความจำขณะคิด และความยืดหยุ่นในการคิด
2.พัฒนาความเชื่อมโยงระหว่างสมองซีกซ้ายและซีกขวา ซึ่งสมอง 2 ซีกนี้มีเส้นประสาทที่เชื่อมอยู่ตรงกลาง และเส้นประสาทนี้จะแข็งแรงขึ้นเมื่อลูกเราเล่นดนตรี ทำให้สมองทำงานเชื่อมโยงกันได้มากขึ้น

⭕แต่สิ่งที่สำคัญมากๆในการให้ลูกเรียนดนตรีคือ

✔ เป็นเครื่องดนตรีที่เด็กชอบ ที่เด็กสนใจ
✔ มีความท้าทาย ยากขึ้นเรื่อยๆ
✔ และไม่ได้เรียนเพื่อไปแข่งขัน ทำให้เด็กมีเป้าหมายชัดเจนว่าเราเรียนเพราะความชอบในสิ่งนี้ เรียนเพื่อที่จะเอาชนะตัวเอง แรงจูงใจที่มาจากภายในมีพลังกับเด็กมากกว่าแรงจูงใจที่มาจากภายนอก 👍

แรกๆเด็กก็จะสนุก แต่เมื่อเรียนไปสักพักเด็กจะเริ่มพบกับความยากความลำบากในการเล่นอยากเลิก ไม่เอาแล้ว ไม่สนุกแล้ว ขี้เกียจ 😅 แต่เพราะลูกชอบในสิ่งนี้ เมื่อเจอความยากลำบากพ่อแม่ต้องช่วยดันให้ลูกทำต่อไปให้ได้ ซึ่งกระบวนการนี้เรียกว่า Productive struggle หมายถึงการพยายามทำอะไรบางอย่างที่ยาก เพื่อที่เมื่อเราทำได้สำเร็จ เราจะรู้สึกถึงความสำเร็จ และก็รู้สึกถึงความมั่นใจที่เพิ่มมากขึ้น และความท้าทายนิดหน่อยของกิจกรรมจะทำให้ EF ของเด็กที่อยู่ที่สมองส่วนหน้าพัฒนาได้ดีกว่ากิจกรรมที่ไม่ท้าทาย การเล่นดนตรีที่มีการพัฒนาสูงขึ้นตามบทเรียน จะทำให้ EF พัฒนามากขึ้นตามบทเรียนนั้นๆ 😊

Credit :ครูเอื้อง BBL Brain-Based Learning Thailand ผู้เชี่ยวชาญด้านการเรียนรู้ที่สอดคล้องกับสมอง ดีต่อลูกชวนคุย #46

ใครสนใจฟังย้อนหลังได้ ตั้งแต่นาทีที่ 13 เป็นต้นไปครับ
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=426665785234655&id=299800753872915

#ดีต่อลูก

เราแปรงฟันลูกทุกวันเพื่อขจัดคราบจุลินทรีย์

เราแปรงฟันลูกทุกวันเพื่อขจัดคราบจุลินทรีย์

คราบจุลินทรีย์เกิดจากโปรตีนในน้ำลายสะสมรวมกับเชื้อโรค เกาะบนผิวฟันเป็นคราบเหนียว ๆ สีขาว หรือขาวอมเหลือง คราบจุลินทรีย์เหล่านี้จะทำให้เกิดฟันผุและเหงือกอักเสบ (เวลาแปรงฟันจะมีเลือดออก)

คราบจุลินทรีย์จะก่อตัวใหม่ทุก 24 ชั่วโมง
เพราะฉะนั้นเราจึงต้องแปรงฟันทุกวันเพื่อขจัดคราบเหล่านี้ออก (ต้องแปรงวันละ 2 ครั้งเป็นอย่างน้อยด้วยนะคะ เพื่อขจัดคราบเหล่านี้ออกเรื่อย ๆ ไม่ให้สะสมเป็นคราบหนา)

หลายครั้งที่ตรวจฟันและใช้เครื่องมือเขี่ยคราบจุลินทรีย์ให้ผู้ปกครองดูเพื่อให้เห็นว่าแปรงฟันลูกไม่สะอาด ผู้ปกครองจะแจ้งว่า “น้องเพิ่งกินข้าวมา”

📌 ซึ่งต้องอธิบายให้เข้าใจกันใหม่ว่า “ข้าว” กับ “คราบจุลินทรีย์” เป็นคนละอย่างกันเลย
“ข้าว ขนม เศษผัก เศษเนื้อหมู ไก่ ปลา ฯลฯ” ที่ติดฟัน เป็นคนละอย่างกับ “คราบจุลินทรีย์” ที่เกาะฟันตามภาพ

✅ ถ้าเราแปรงฟันลูกได้ดีทุกวัน ถึงแม้ลูกจะเพิ่งกินข้าวมา ก็จะเขี่ยไม่ติดคราบจุลินทรีย์หนาตามภาพ

🌈 วิธีการขจัดคราบจุลินทรีย์ก็ไม่มีอะไรซับซ้อนเลยค่ะ

  1. จับลูกนอนแปรงฟันทุกวัน วันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอน (ท่านอนแปรงฟันจะแปรงฟันได้ทั่วทุกซี่ และสะอาดที่สุด และเด็กอายุต่ำกว่า 7-8 ขวบ เรายังต้องแปรงฟันให้เป็นหลักนะคะ)
  2. ขยับแปรงสีฟันแนวนอน แปรงฟันแต่ละซี่ให้นาน 10-15 ครั้งเป็นอย่างน้อย
  3. แปรงสีฟันต้องไม่เลือกขนนุ่มจนเกินไป #แปรงสีฟันที่ขนนุ่มเกินไปจะขจัดคราบจุลินทรีย์เหล่านี้ไม่สะอาด
  4. หากต้องการแปรงสีฟันที่นุ่มนวลต่อเหงือกและฟันลูก เลือก #ปลายขนแปรงมนกลม
  5. และพาลูกไปตรวจฟันอย่างสม่ำเสมอทุก 3-6 เดือนตามความเสี่ยงฟันผุของลูกค่ะ

Cr .หมอตุ๊กตา 💕
ทพญ.ปวีณา คุณนาเมือง ทันตแพทย์เฉพาะทางด้านทันตกรรมสำหรับเด็ก

เรื่องของลูกทั้งดีและไม่ดี ที่ได้รับอิทธิพลจากคนในบ้าน

😖 ถ้าลูกเอาแต่ใจ มีใครในบ้านตามใจหรือเปล่า?
😡 ถ้าลูกพูดหยาบ มีใครในบ้านพูดหรือเปล่า?
😖 ถ้าลูกขี้กลัวขี้กังวล มีใครในบ้านสร้างให้เค้าเป็นแบบนั้นหรือเปล่า?
😡 ถ้าลูกอารมณ์ร้อน มีใครในบ้านเป็นหรือเปล่า?
😴 ถ้าลูกไม่รู้จักรับผิดชอบ มีใครในบ้านคอยตามเช็ดตามล้างให้หรือเปล่า?

👪 และอีกหลายๆเรื่องของลูกทั้งดีและไม่ดี ที่ได้รับอิทธิพลจากคนในบ้าน ที่อาจจะไม่ใช่พ่อแม่
(เด็กไม่ได้มีนิสัยเหมือนพ่อหรือเหมือนแม่ แต่นิสัยและพฤติกรรมของเด็กๆจะได้รับอิทธพลมาจากคนที่อยู่รอบๆตัว และจากการเลี้ยงดู)

🙇 เด็กคือความรับผิดชอบของทุกคนทั้งครอบครัว ไม่ต้องโทษพ่อหรือแม่ (แม่มักจะโดนบ่อยที่สุดและน่าสงสารที่สุด 😭) เด็กจะดีหรือไม่ดี ไม่ใช่แค่พ่อหรือแม่ เพราะที่บ้านไม่ใช่แค่เค้าที่อยู่กับลูกตลอดเวลา ✔

👪 เราอาจจะต่างวัย ต่างความคิด ต่างยุค ต่างสมัย ต่างการเลี้ยงดูแต่ขอเปิดใจรับฟังกัน และช่วยๆกันครับ ถ้าอยากเห็นลูกเห็นหลานของเราได้ดีในอนาคต 😊

Cr. ดีต่อลูก

พ่อโหดทำร้ายลูกทำการบ้านไม่ได้ดั่งใจ

พ่อแม่ต้องแค่ไหนกับการบ้านของลูก

“พิการ อ่อนแอ” – คำพูดจากปากของชายชุดแดงที่นั่งอยู่ข้างเด็กที่กำลังร้องไห้และหวาดกลัวอยู่ เพราะถูกทำร้าย เด็กทั้งสองคนกลัวมาก แต่ก็ทำได้เพียงแค่ร้องว่า “ไม่ อย่าเข้ามา ไปไกล ๆ” … สลับกับเสียงไล่ของชายชุดแดงให้ออกไป และพยายามจะเอาม้าโยกเล็ก ๆ ขว้างใส่ในเชิงขู่ (ไม่ได้ขว้างใส่เด็กตรงๆ จากคลิป) … ในคลิปคุณแม่พูดว่า “วันหลังไม่ต้องให้การบ้านนะคะ เนี่ย ให้การบ้านน้อง โดนกระชากผม เนี่ย น้อยก็ต้องโดนอย่างนี้ด้วย” … ตัดภาพที่โพสต์ลงโซเชียลคือ แม่หัวแตก เด็ก ผญ ตาปูดจากการโดนทำร้าย (ไม่แน่ใจว่าเกิดในเหตุเดียวกันหรือไม่ หรือต่างกรรมต่างวาระ)

เมื่อเกิดการดำเนินคดีขึ้น เจ้าตัวกล่าวว่า “สาเหตุที่ทำร้ายลูกเพราะสอนการบ้านแล้วลูกไม่ตั้งใจ ด้วยความโมโหเพราะอยากให้ลูกเรียนเก่ง จนเกิดเหตุการณ์ในคลิปดังกล่าวขึ้น ซึ่งแม่ของลูกได้นำโทรศัพท์มือถือมาถ่ายคลิป ตนก็ไม่คิดว่าจะส่งไปในกลุ่มไลน์ของผู้ปกครองจนทำให้เป็นเรื่องราวบานปลายใหญ่โต”

คุณแม่ให้สัมภาษณ์กับสื่อว่า #ลูกทำการบ้านผิด เขาจะใช้วิธีด่าทอรุนแรง ไล่ให้ลูกไปฆ่าตัวตาย ขู่ว่าจะให้ออกจากโรงเรียน และพุ่งเข้ามาทำร้าย … และเริ่มทำลายข้าวของในบ้าน …

นี่คือลูกทำการบ้านผิด … !!!

และไม่ตั้งใจทำการบ้าน
อห. … นี่คือเด็กอายุ 2 ขวบและ 9 ขวบ นะครับ

เอาล่ะ … ก่อนที่คุณพ่อคุณแม่และพ่อหมอจะขึ้นไปมากกว่านี้ ซึ่งก็ขึ้นไปแล้ว 555 เดี๋ยวขอตัวเดินลงบันไดมาชั้นล่างก่อนที่จะเขียนโพสต์ต่อ 555 ไม่งั้นเดี๋ยวจะต้องเขียนโพสต์ด้วยการเซ็นเซอร์เป็นระยะ จะอ่านกันไม่รู้เรื่องไปมากกว่านี้ เพราะปกติก็เขียนยาวและน้ำเย๊อะเยอะอยู่แล้ว 555

Anyway, แล้วพ่อแม่ต้องแค่ไหนกับการบ้านของลูก ? … ซึ่งแน่นอนว่าถ้าเป็นวัยประถม ฯ ถ้าเราเช็คการบ้านของลูก เราก็พอรู้แหละครับว่า ลูกทำถูกหรือผิด เขียนสวยหรือหวัดเป็นลายมือหมอแค่ไหน 555 … และคำถามที่พ่อแม่มักจะถามก็คือ “พ่อแม่อย่างเราต้องเข้าไปจัดการกับการบ้านลูกแค่ไหน” … ต้องนั่งทำการบ้านไปกับลูกทีละข้อหรือเปล่า เห็นผิดจะได้สอนเลยแก้เลย หรือทำให้จบแล้วค่อยเอามาตรวจ ข้อไหนผิดค่อยมานั่งสอน หรือไม่ต้องทำอะไรเลย #กมฺมุนา_วตฺตติโลโก สัตว์โลกทั้งหลายย่อมเป็นไปตามกรรม

และแน่นอนบทความนี้ไม่มีผิดไม่มีถูก … ให้คุณพ่อคุณแม่ลองหาจุดตรงกลางที่เหมาะสมกับลูกตัวเองให้ได้นะครับ

ย้อนกลับมาที่คำว่า #การบ้าน มันคือ งานมอบหมาย หมายถึงงานที่ครูหรืออาจารย์มอบหมายให้นักเรียนทำให้สำเร็จนอกห้องเรียน อาจเป็น Assignment หนังสือนอกเวลา สรุปข่าว หรืออาจเป็นโปรเจคที่เด็ก ๆ ทำเดี่ยวหรือร่วมกันก็ได้ … แต่โดยทั่วไปของระบบการเรียนแบบไทย ๆ ก็คือ #แบบฝึกหัดที่ทบทวนสิ่งที่เรียนให้ห้องเรียน … เรียกว่าเป็นการทำซ้ำให้เกิดความชำนาญ และความเข้าใจจากสิ่งที่ครูสอนในห้องเรียน … ชื่อของมันก็บอกแล้วว่า งานที่ครูมอบหมายให้นักเรียนทำ … หมายความว่า

การบ้าน = #ความรับผิดชอบของลูก ไม่ใช่ของพ่อแม่
และกระบวนการเรียนรู้มันเกิดจากการที่ลูกลงมือทำเอง

เอาจริง ๆ หน้าที่ของพ่อแม่ คือ #Make_it_Happened คือให้ลูกสามารถทำการบ้านได้ตลอดรอดฝั่ง โดยที่ไม่ไปวิจารณ์ จับผิด หรือจับจดกับ ‘ความถูกต้อง’ ของการทำการบ้านของลูก เพราะหากเขาได้ครูที่ดี ครูจะเป็นคนฟีดแบค ‘วิธี’ คิดที่ทำให้ผลลัพธ์มันผิด รวมถึงเพื่อนที่ร่วมห้องเรียนที่ดีก็เป็นอีกหนึ่งตัวแปรที่ขับเคลื่อนให้วิธีคิดมันถูกต้อง เพราะถ้าลูกเรารักเรียน เวลาทำผิดมันก็จะหงุดหงิด ไม่ถามครูก็ต้องถามเพื่อนนี่แหละว่าที่ถูกมันต้องเป็นอย่างไร … และกระบวนการเรียนรู้มันอยู่ตรงนั้นแหละ … ตอนเรียนมัธยมฯ เวลาเพื่อนมาขอลอกการบ้าน … ก็ให้ลอกนะ และพอเพื่อนถามว่าทำไมคิดอย่างนี้อย่างนั้น เราก็อธิบายไป … กระบวนการลอกการบ้านที่ดีก็เป็นกระบวนการการเรียนรู้ที่ดีเหมือนกันนะครับ … 555

อย่างที่บอก เราต้องยึดม๊อตโต้ของ เมลบิลีน นิวหยวก (อ่านให้มีแอคเซ่น) ว่า Make it Happened 555 … คือ ให้ลูกสามารถทำการบ้านให้ตลอดรอดฝั่งโดยเฉพาะเด็กประถมต้น … ที่การบ้านย่อมไม่เย้ายวนเท่าการเล่น เด็กวัยนี้ EF ยังมาไม่เต็ม คุมตัวเองให้ทำการบ้านอาจจะยังไม่ดีนัก … ดังนั้นพ่อแม่จึงต้องเป็น “เบรก” และ “สมองส่วน EF” ให้ลูกด้วยวิธีการต่าง ๆ เช่น

ตั้งข้อตกลงของบ้านให้ชัดว่า “ทำการบ้านก่อนแล้วค่อยเล่น” #ตารางเวลา คือเรื่องสำคัญ … จัดมุมทำการบ้านที่สงบเงียบ เพื่อตัดสิ่งเย้ายวนและทำให้วอกแวก และที่สำคัญคือ #สมุดจดการบ้าน โดยเฉพาะเด็กที่วอกแวกง่าย และการบ้านเยอะ เราอาจต้องช่วยลูกจัดการชีวิตไปพร้อมกัน (ลูกทำ โดยมีเราแนะแนว) …

การฝึกให้ลูกมีความรับผิดชอบกับชีวิตตัวเองสำคัญที่สุด สำคัญกว่าผลลัพธ์ของการทำการบ้าน … และที่สำคัญกว่านั้น คือ #การสร้างนักใฝ่รู้ … ใฝ่เรียน ใฝ่รู้ … ทำผิดแล้วอยากรู้ว่าที่ถูกคืออะไร … นี่สิคือเป้าหมายของการไปโรงเรียน … และสิ่งเหล่านี้จะไม่เกิดขึ้นจากการด่าว่า “อ่อนแอ” “ปัญญาอ่อน” การดุด่า การทำร้ายร่างกาย การตีตราว่าทำไมโง่อย่างนี้ หรือการขู่ให้ออกจากโรงเรียน … ตรงกันข้ามครับ เด็กจะยิ่งเกลียดการเรียน เพราะการเรียนนำมาซึ่งความเจ็บช้ำทั้งกายและใจ …

อ้าวแล้วเราไม่ต้องสอนการบ้านลูกเลยเหรอพ่อหมอ … อย่างที่บอกครับ ให้ดูจุดที่เหมาะสมกับที่ลูกแต่ละคน … ถ้าเริ่มทำการบ้านไป 10 นาทีแล้ว ยังก่งก๊งไม่รู้จะเริ่มอย่างไร ทำอย่างไร ทำไม่ได้แน่ ๆ ไปต่อไม่ได้ … แบบนี้คิดไปที่โรงเรียนก่อนว่าเกิดอะไรขึ้นกับการเรียนรู้ของลูก และการบ้านนี้มันคืออะไร สอดคล้องกับบทเรียนหรือไม่ ถ้าเกิดบ่อยควรไปคุยกับคุณครูว่าที่โรงเรียน ลูกของเรามีปัญหาการเรียนในรายวิชานั้นหรือเปล่าด้วยนะครับ … ในขณะเดียวกันก็ช่วยเหลือลูกให้เริ่มทำการบ้านได้ เช่น ทำให้ดูเป็นตัวอย่างสักข้อพร้อมกับพูดคุยแลกเปลี่ยนสิ่งที่ลูกรู้ แล้วค่อยให้ลูกลงมือทำต่อเองต่อ … หรือลองชี้โจทย์ที่มันน่าจะคล้าย ๆ กันให้ลูกลองสังเกตและไปต่อด้วยตัวเอง … ฯลฯ ก็ได้นะครับ

ถ้ามนุษย์ต้องถูกตี ถูกทำร้าย เพื่อให้เป็นคนที่ดี ทำตามสั่ง ตีเพื่อให้เก่งขึ้น เรียนรู้ดีขึ้น และได้ดั่งใจผู้เป็นพ่อแม่ มนุษย์เราก็อาจจะไม่ต่างอะไรกับช้าง ม้า วัว ควาย ที่เป็นสัตว์เดียรัจฉานหรอกครับ #ฝากไว้ให้คิด

Cr หมอวินเพจเลี้ยงลูกตามใจหมอ

ทำไมคนไทยไม่อยากมีลูก?

ทำไมคนไทยไม่อยากมีลูก?

กระทรวงสาธารณสุขกำลังมีโครงการรณรงค์ ให้คนมีลูกให้มากขึ้น เพราะอัตราการเกิดของเด็กลดน้อยลงเรื่อยๆ และต่อไปก็จะกลายเป็นปัญหาของชาติ ที่แรงงานน้อย คนแก่เยอะ

รัฐกำลังมีโครงการมากมาย ทั้ง “วิวาห์สร้างชาติ”
(แต่ก่อนแค่สร้างครอบครัว ตอนนี้ได้สร้างชาติเลยนะ😂) โครงการให้ค่าใช้จ่ายคลอดบุตร สนับสนุนค่าใช้จ่ายในคนที่มีภาวะมีบุตรยาก โครงการเรียนฟรี 15 ปี มีสถานเลี้ยงเด็กให้ก่อน 3 ขวบ ฯลฯ

หลายโครงการดูน่าสนใจ และอาจจะช่วยให้คนสนใจมีลูกมากขึ้น

เลยนึกถึงบทความที่เคยเขียนไว้

ทำไมคนไทยไม่อยากมีลูก…

  1. หลายคนอยากมี แต่พ่อแม่ของลูกดีๆ มันหายากกกกกก 555
  2. คนแต่งงานอายุมากขึ้น ศักยภาพในการมีลูก (และแรงเลี้ยงลูก) ก็ลดลง
  3. หลายคนไม่อยากมี เพราะทุกวันนี้แค่ตัวเอง ยังเลี้ยงไม่รอด
  4. หลายคนไม่ได้เลี้ยงแค่ปากท้องเดียว พ่อแม่ในบ้านก็กลายเป็นภาระที่ต้องแบกรับ
  5. ค่าใช้จ่ายเลี้ยงเด็กให้ดีในปัจจุบัน หลายครั้งเลี้ยงผู้ใหญ่ได้หลายคน
  6. หลายบ้านให้คุณค่ากับเรื่องคุณภาพ มากกว่าปริมาณ
  7. ค่าเทอมลูก คือยาคุมกำเนิดชั้นดี 🤣 (โรงเรียนถูกและดี หาได้ไม่ง่ายในประเทศ😔)
  8. คนยุคใหม่โตมากับความสบาย การเลี้ยงลูกไม่ใช่เรื่องง่าย หลายคนเลยไม่คิดว่าตัวเองจะอดทนได้พอ
  9. เราเริ่มมีสมการความสุขหลากหลายรูปแบบ “แต่งงานมีลูก” ไม่ได้เท่ากับคำว่า “ชีวิตมีความสุข” อีกต่อไป
  10. การลงทุนมีลูกคือความเสี่ยง หลายคนขออยู่เป็นสุข แบบโสดๆ แต่ไม่ต้องเสี่ยง 😂
  11. สังคมไทยในปัจจุบัน “ไม่ได้เอื้อ” ต่อการเติบโตไปมีชีวิตข้างหน้าที่ดีของเด็ก (แค่อากาศดีๆให้หายใจ น้ำประปาที่กินสบายใจ ยังไม่มี 😂)
  12. โซเชียลมีเดีย ทำให้คนอยู่ได้แบบไม่รู้สึกเหงา
  13. คนเข้าใจความหลากหลายทางเพศได้ดีขึ้น และเป็นตัวเองได้มากขึ้น
  14. เรายังมองไม่ออกว่า “คุณภาพชีวิตที่ดี” ในประเทศนี้ จะมีได้อย่างไร หากไม่มีเงิน 😂
  15. เพจเลี้ยงลูกมีเยอะเกินไป ทำให้คนไทยหวาดผวา ว่ามีลูกทำไมมันต้องเยอะซะขนาดนี้ 5555

ถ้าอยากรณรงค์ให้คนมีลูกให้มากขึ้น…

❤️ต้องกล้าให้สวัสดิการสนับสนุนคนมีลูก (ไม่ใช่ให้เดือนละ 600 😅)

❤️มีกฏหมายให้พ่อหรือแม่ลางานเลี้ยงลูกในช่วงต้นชีวิตโดยได้เงินเดือน (ประเทศที่พัฒนาแล้วเน้นเรื่องนี้มากๆ)

❤️พัฒนาศูนย์เด็กเล็กให้มีคุณภาพ

❤️พัฒนาคุณภาพโรงเรียนและการศึกษา ให้ทุกคนเข้าถึงการศึกษาที่มีคุณภาพที่ดีพอ

❤️แก้ปัญหาเศรษฐกิจ

❤️ใช้งบประมาณชาติไปกับเรื่องนี้ด้วยความจริงใจ (ค่าอาหารกลางวันเด็กหัวละ 21 บาทนี่ฟังละแอบสะท้อนใจ😂 ยิ่งมองเลยไปถึงงบซ่อมห้องน้ำเครื่องบิน 51 ล้านแล้วก็ยิ่ง… นะ😂)

❤️ขออากาศหายใจคุณภาพดี

❤️ มีสวัสดิการให้ผู้สูงอายุ อยู่แบบคุณภาพดีได้ จะได้ช่วยการตัดสินใจต่อการเป็นพ่อแม่ (ไม่ต้องรับภาระทุกทาง)

❤️ สนับสนุนให้คนเพศหลากหลาย มีบุตรหรือรับอุปการะบุตรได้เหมือนคนทั่วไป

❤️มีโรงเรียนพ่อแม่ทำให้การเลี้ยงลูกเป็นเรื่องง่าย
ฯลฯ

มีคนบอกว่าเด็กไทยต้องการการเลี้ยงดูมาตรฐานสูง คนเลยมีลูกน้อย…

หมอว่านี่มันคุณภาพชีวิตมาตรฐาน ที่คนปกติควรได้รับเลยนะ 😂

หรือที่เราอยู่มา… มันอาจจะคุณภาพไม่ดี จนอะไรที่ปกติดีเราเลยไม่ชิน 😂😂

ส่วนตัวยังแอบคิดว่า

รักลูก… มีลูกเมื่อพร้อมน่าจะดีนะคะ

ผลิตออกมาเยอะ แต่คุณภาพไม่ดี ไม่มีเวลาเลี้ยง อาจกลายเป็นสังคมต้องใช้งบประมาณไปกับการคอยแก้ปัญหา

แอบหวังว่าในโลกข้างหน้า มนุษย์จะมีความสามารถในการปรับตัวสูง คนแก่เดี๋ยวนี้ก็ยังมีงาน มีหุ่นยนต์ช่วย
มีนโยบายอะไรออกมาให้ช่วยพากันอยู่รอด (เช่น อนาคตเราอาจมีนโยบายให้ตายได้เมื่อพอใจที่จะอยู่แค่นี้ 😂)

ก็เป็นความคิดเห็นส่วนตัว… อะนะคะ 😂

Cr#หมอโอ๋เพจเลี้ยงลูกนอกบ้าน

สอนลูกแยกแยะให้ออกว่า Self-care รู้จักดูแลตัวเองมันไม่ใช่ Selfish ความเห็นแก่ตัว

– ว่ายน้ำไม่เป็นลงไปช่วยเพื่อน…ตายทั้งคู่ 😥– ตัวเองเงินไม่พอใช้แต่ก็ให้เพื่อนยืม…😣– การบ้านตัวเอง งานตัวเองยังไม่เสร็จ แต่ไปช่วยเพื่อนก่อน 😖– เพื่อนมีปัญหาโกรธแค้นแทนเพื่อน…ยกพวกไปตบ ไปตี ไปทะเลาะวิวาทกับเพื่อน 😢– จะสอบแล้วเพื่อนชวนโดด ชวนเล่น ชวนไปโน่นไปนี่ทั้งที่ตัวเองยังไม่พร้อม….😭-ผิดถูกไม่รู้ เพื่อนมาก่อน ทำเพื่อเพื่อนได้เสมอ 😵ฯลฯSelfish = เห็นแก่ตัว = เห็นแต่ประโยชน์ส่วนตัว ไม่สนใจว่าคนอื่นจะเดือดร้อนจากสิ่งที่ตัวเองทำ เอาเปรียบคนอื่น ใช้ประโยชน์จากคนอื่น เป็นต้น 👎Self-care = ดูแลตัวเอง=อะไรที่จำเป็น อะไรที่มันสำคัญในชีวิต ทำให้ชีวิตอยู่รอดปลอดภัย 👍ดูแลตัวเองก่อนไม่ใช่เห็นแก่ตัว✔มันเป็นความจำเป็นพื้นฐานของมนุษย์อยู่แล้วเมื่อดูแลตัวเองได้ดีแล้ว ลูกจึงจะค่อยไปดูแลคนอื่นได้ แต่ถ้ายังดูแลตัวเองไม่ได้ จะพากันตายหมด 😅สอนลูก… รักเพื่อน แคร์เพื่อน ห่วงเพื่อนได้แต่อย่าให้คำว่า “เห็นแก่ตัว” จากคนอื่นมาทำร้ายลูก ทำให้ลูกเสียตัวตน ความเป็นตัวของตัวเองไป จนลูกลืมสิ่งที่สำคัญที่สุดคือรักตัวเอง☘สอนลูกแยกแยะให้ออกว่า Self-care รู้จักดูแลตัวเองมันไม่ใช่ Selfish ความเห็นแก่ตัว เพราะความหมายมันต่างกันคนละเรื่องเลยนะครับ 😊

Cr. #ดีต่อลูก

เลี้ยงลูกอย่างไรให้เป็นผู้ใหญ่ที่ดี

อนึ่ง เรื่องราวที่เล่า เกิดจากประสบการณ์ตรงและ เคส จริง รวมทั้งขณะที่หมอทำหน้าที่เป็นประธานคัดเลือกแม่สู้ชีวิต และ#ถอดบทเรียนแม่สู้ชีวิตที่สะท้อนให้ครอบครัวไทย สามเรื่อง

#แม่ที่ทำดีให้ลูกดู แม้ไม่มีโอกาสพูดหรือพร่ำสอน หรืออบรมสั่งสอน แต่ปฏิบัติให้เห็นกันเลยจนเป็นวิถีชีวิต (พ่อแม่หลายคน ไม่ได้ลงมือทำให้ดูเป็นตัวอย่างแต่ใช้วิธีพูดอย่างเดียว พูดจนใช้คำว่า ปากเปียกปากแฉะ นั่นเอง) #ผลลัพธ์คือลูกทุกคนมีจิตสำนึกใฝ่ดี บนวิถีชีวิตแห่งการลงมือทำเลย ไม่พูดมาก

#แม่ที่นำลูกสู้ชีวิตไปด้วยกัน คือการให้ลูกร่วมทุกข์สุข ไปด้วยกัน เผชิญปัญหา อุปสรรค (ตามอายุ และความเหมาะสม) ที่สำคัญคือความยากลำบากพื้นฐานง่ายๆ เลย คืองานบ้าน ทุกวันนี้ มีลูกสักกี่คนที่ได้มีโอกาสทำงานบ้าน เพื่อแสดงความรับผิดชอบ) #ผลลัพธ์ของการรู้จักให้ลูกเผชิญและต่อสู้ไปกับอุปสรรค คือ พลังอึด ฮึด สู้

#แม่ที่เมื่อผ่านพ้นอุปสรรคแล้วมีจิตอาสาน้ำใจ แล้วยังนำลูกร่วมเป็นพลังการเป็นจิตอาสาร่วมกันไป หลายบ้านเข้าใจผิดการให้ ในสิ่งที่เหลือใช้ ซึ่งไม่สามารถเปลี่ยนพฤตินิสัยลูกได้ แต่จริงๆ แล้วคือ นำสิ่งที่เรามีดีที่สุด เพื่อมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้ผู้อื่น #ผลลัพธ์ทำให้ลูกมีพฤตินิสัยน้ำใจแบ่งปัน และความเมตตามองโลกในแง่บวก

เครดิตข้อมูลจากประสบการณ์การถอดบทเรียนที่หมอได้มีโอกาสเป็นประธานคัดเลือกแม่สู้ชีวิต ที่ ม.มหิดลมาเกือบ 10 ปี

#บันทึกหมอเดว